االسلام عليكم....اليكن مني هده الوصفة لمن تريد زيادة وزنها:
ناخد الصوجا, الكركاع, كاوكاو ,اللوز
,الزنجلان ,النافع الحلبة,حبة حلاوة ,ناخد هده المواد نحمرها و نطحنها
جيدا,وناخد قنينة الشكلاط ونخلط بها المواد كلها.وناكل ملعقتين قبل الاكل
بنصف ساعة. انشاء الله سترون الفرق ولكم مني الف تحية.